Le fluorure – mythes et réalités

Le fluor est un minéral qui a fait l'objet de nombreuses critiques au fil des ans. Ce minéral est naturellement présent dans l'eau et les aliments et présente plusieurs avantages pour la santé que tout le monde devrait connaître. Malheureusement, de nombreuses informations erronées circulent à propos du fluor et de nombreuses personnes croient aux mythes plutôt qu'aux faits.

Des études ont montré que le fluor peut renforcer la densité osseuse dans une certaine mesure, mais il peut également aider à protéger les dents contre la carie dentaire. On l'ajoute aux produits dentaires comme le dentifrice et le bain de bouche, et on peut même l'administrer sous forme de comprimés aux enfants. On l'ajoute également aux réserves d'eau publiques pour encourager la santé des communautés. Avec les canulars et les conspirations qui circulent, de nombreuses personnes n'aiment pas boire l'eau du robinet et craignent de nuire à leur santé en utilisant du fluor de quelque manière que ce soit.

Si vous souhaitez en savoir plus sur le fluorure, nous avons ci-dessous une collection de mythes et de faits qui vous éclaireront. En savoir plus sur ce minéral naturel vous aidera à améliorer la santé de vos dents et à éviter les conspirations pour de bon.

Le fluor n'est pas un médicament et constitue en réalité un nutriment important pour la santé des dents. Aucune preuve scientifique ne vient étayer l'affirmation selon laquelle il est dangereux, mais de nombreuses études montrent à quel point il est bénéfique pour les dents. Le fluor est couramment utilisé en dentisterie pour renforcer l'émail et de nombreuses études confirment son efficacité au fil du temps. Des études montrent que le fluor a les effets suivants :

• Reconstruit (reminéralise) l’émail dentaire affaibli.
• Ralentit la perte de minéraux de l’émail des dents.
• Inverse les premiers signes de carie dentaire.
• Empêche la croissance de bactéries buccales nocives.

La fluoration est en réalité moins chère qu'on ne le pense. De plus, des études ont montré que pour de nombreuses villes, un seul dollar investi dans cette tactique de santé permet d'économiser 38 dollars pour traiter les problèmes dentaires. L'État du Texas à lui seul a économisé 24 dollars par enfant.

Aux États-Unis, la quantité de fluorure ajoutée à l’eau est extrêmement faible, ce qui entraîne une très faible probabilité de fluorose. Très peu de cas sont détectés aux États-Unis et, s’ils le sont, ils sont extrêmement bénins.

Les bébés et les enfants devraient consommer du fluor pour renforcer leurs dents en pleine croissance. L’utilisation du fluor peut les aider à contrôler les caries et à résister à la carie. Les enfants qui boivent de l’eau fluorée ont tendance à avoir des dents plus fortes au cours de leur vie. Une étude réalisée en 2010 a confirmé que l’eau fluorée consommée pendant leur jeunesse réduit le risque de perte de dents due à la carie 50 ans plus tard.

Les bébés peuvent boire de l’eau fluorée sans problème, et les médecins le recommandent même. L’ADA stipule que les médecins « peuvent suggérer l’utilisation continue de préparations pour nourrissons concentrées en poudre ou en liquide reconstituées avec de l’eau potable contenant une quantité optimale de fluor ». En discuter d’abord avec votre professionnel de la santé peut vous aider à avoir l’esprit tranquille. Une étude a même conclu que l’effet d’une fluorose légère n’était pas nocif et pourrait même être favorable.

Le CDC a non seulement reconnu l'efficacité de la fluoration dans la prévention des caries dentaires, mais a également cité cette eau comme l'une des 10 plus grandes avancées en matière de santé publique du XXe siècle. Les adultes comme les enfants bénéficient énormément du fluor.

De nombreuses études ont démontré que le fluor dans l'eau n'augmente pas le risque de cancer ou d'autres problèmes de santé graves. Cela signifie que quiconque affirme que le fluor provoque des maladies cardiaques, du diabète ou des problèmes rénaux est mal informé. Des chercheurs du monde entier ont mené des centaines d'études sur la sécurité de l'ajout de faibles concentrations de fluor à l'eau potable. Il n'existe aucune preuve que le fluor ajouté aux réserves d'eau locales aux États-Unis provoque des problèmes de santé, à l'exception de quelques cas occasionnels de fluorose dentaire bénigne.

Il est reconnu comme étant sûr par l’Institute of Medicine et l’American Academy of Family Physicians.

Le fluor est en fait un minéral naturel, comme nous l'avons déjà mentionné ici. La fluoration augmente seulement le niveau de fluorure à un niveau qui aide à réduire la carie. Ainsi, même si l'eau ne contient pas ces niveaux naturellement, le minéral naturel est simplement complété afin qu'il puisse avoir l'effet positif souhaité sur les dents et la santé bucco-dentaire à long terme. Le fluor n'est ni toxique ni artificiel.

Alors, le fluor est-il bon pour vos dents ?

Le fluor est absolument bon pour vos dents, et il est recommandé aux bébés, aux enfants et aux adultes de boire de l’eau contenant du fluor. À long terme, cela contribuera à réduire la carie dentaire et les cavités, et à réduire le montant que les Américains dépensent en soins dentaires . Il faut également utiliser des produits contenant du fluor, comme le dentifrice et le bain de bouche. Bien qu’une trop grande quantité de fluor puisse provoquer des cas légers de fluorose, cela n’est pas dangereux et il n’y a pas lieu de s’inquiéter.

Si vous avez besoin de vous rassurer sur certaines de vos inquiétudes, consultez simplement votre médecin ou un dentiste et demandez-lui comment procéder avec l’utilisation du fluor pour vous et votre famille. En fin de compte, vous et votre famille bénéficierez de l’utilisation d’eau et de produits fluorés.